Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 832 )

dalak sote nasil yapilir ile ilgili konular

Trigliserid Nedir?

Trigliserid Nedir?

Yağ ve yağ içeren tereyağ, margarin, mısır özü, canola yağı tamamıyla trigliserid formatındadır.Vücut hücrelerimizde yağlar tigliserid formatında depolanır. Her gün yediğimiz yiyeceklerin içinde ... Devamını oku

Vücudunuz kışa hazır mı?

Vücudunuz kışa hazır mı?

Ispanak, roka gibi yiyecekleri sofranızdan eksik etmeyin haftada birkaç kez balık, hergün bir elma tüketin... Sonbahar ve kış aylarında vücut soğuğa karşı direncini korumak için çok fazla enerji ... Devamını oku

Orta yaşta nasıl bir egzersiz?

Orta yaşta nasıl bir egzersiz?

Yapılan bir araştırmaya göre ortalama bir fiziksel hareket programının, orta yaşlılarda kalbin kan pompalama kabiliyeti üzerinde zararlı etkisi yok Anadolu Sağlık Merkezi'nin stratejik ortağı Johns ... Devamını oku

Ev içindeki önlemler alerjik nezle şikayetini azaltıyor...

Ev içindeki önlemler alerjik nezle şikayetini azaltıyor...

Alerjik nezleden korunmak için ev içinde ve dışında nasıl önlemler almanız gerektiğini biliyor musunuz? Burunda kaşıntı, akıntı, tıkanıklık ve hapşırma ile kendini gösteren alerjik etkenlere karşı ... Devamını oku

Çocuğunuz spor yapmayı seviyor mu?

Çocuğunuz spor yapmayı seviyor mu?

Hareketsiz bir yaşam pekçok hastalığa zemin hazırlıyor. Kalp ve şeker hastalıkları, kolestrol, tansiyon gibi sağlık sorunları, doğru yaşam alışkanlıkları edinilerek büyük ölçüde önlenebilmekte. Bu ... Devamını oku

Okul Çağı Çocuklarının Beslenmesi

Okul Çağı Çocuklarının Beslenmesi

Okullar yakında açılıyor ve çocukların sağlıklı olarak okula başlamaları ve okul zamanı sağlıklı olmaları onlar için büyük önem taşıyor. Beslenme, hele bir de çocukları biraz kilolu ise, ... Devamını oku

Karaciğerin ilacı: Sağlıklı beslenme

Karaciğerin ilacı: Sağlıklı beslenme

Günümüzde hareketsiz yaşam, hazır gıdalarla beslenmenin hızla artması karaciğer yağlanmasına ve diğer hastalıklara zemin hazırlıyor. Şişmanlık, yüksek kolesterol, şeker hastalığı ve düzensiz ... Devamını oku

Karaciğerin İlacı Sağlıklı Beslenme

Karaciğerin İlacı Sağlıklı Beslenme

Günümüzde hareketsiz yaşam, hazır gıdalarla beslenmenin hızla artması karaciğer yağlanmasına ve diğer hastalıklara zemin hazırlıyor. Şişmanlık, yüksek kolesterol, şeker hastalığı ve düzensiz ... Devamını oku

Sağlıklı beslenme karaciğerin ilacı

Sağlıklı beslenme karaciğerin ilacı

Günümüzde hareketsiz yaşam, hazır gıdalarla beslenmenin hızla artması karaciğer yağlanmasına ve diğer hastalıklara zemin hazırlıyor ŞİŞmanlIk, yüksek kolesterol, şeker hastalığı ve düzensiz ... Devamını oku

Türkiye\'nin akciğer kanseri haritası çıkarıldı

Türkiye'nin akciğer kanseri haritası çıkarıldı

Ülkemizde sigara içme oranının kadınlarda yüzde 24, erkeklerde yüzde 63 ile dünya ortalamasının üzerinde olması akciğer kanseri için büyük tehlike Akciğer kanseri konusunda Türkiye çapında bugüne ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Tavuk Dünyası Menü İçerik Bilgileri İncelemesi

Kendini Beğenmiş Tavuk Marine Edilmiş Tavuk But: Tavuk But Eti, Chili Mix Baharat Karışımı (Buğday Nişastası, Tuz, Şeker, Kurutulmuş Sarımsak Tozu, Aroma Vericiler, Kurutulmuş Sebzeler (Kereviz,

.

Yeni yıl sofrası hazırlamanın püf noktaları

Yeni Yıl Sofrası: Unutulmaz Anlar İçin İpuçları Yeni yıl, sevdiklerimizle bir araya gelerek eski yılı uğurladığımız ve umut dolu bir başlangıç yaptığımız özel bir dönemdir. Bu anlamlı günü taçlandı

.

Patates nasıl haşlanır?

Patates Nasıl Haşlanır? Patates haşlama işlemi oldukça basittir ve tariflerinizin temel bir aşaması olabilir. İşte adım adım doğru şekilde patates haşlama rehberi: Malzemeler: •İhtiyacınız kad

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ