Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
demir iceren gidalar ile ilgili konular
![Altın Öğün: Kahvaltı](/makale_resimleri/mini_42_kahvalti.jpg)
Altın Öğün: Kahvaltı
Yaşam temposunun hızlanmasıyla beslenme alışkanlıkları da değişiyor. Çoğumuz sabahları kahvaltı etmeden evden çıkmak zorunda kalıyoruz; oysa vücudumuz beslenmeye en çok sabah saatlerinde ihtiyaç ... Devamını oku
![GDO’lu mısır ve soyaya resmi izin!](/makale_resimleri/mini_3476_corn.jpg)
GDO’lu mısır ve soyaya resmi izin!
Tarım Bakanlığı, çok tartışılan GDO yönetmeliğinde birkez daha değişiklik yaptı. GDO’lu mısır ve soya resmi izinle Türkiye'de...! Türkiye 2009 Ekim’inde yayınlanan yönetmelikten sonra “Var mı yok ... Devamını oku
![Cilde iyi gelen yiyecekler](/makale_resimleri/mini_3502_cilt.jpg)
Cilde iyi gelen yiyecekler
Sıcak su ve limon Bu karışımı sabah içtiğinizde toksinleri atmaya yardımcı olur. Limon, safra kesesi ve karaciğeri harekete geçirirken, sıcak su bağırsakların ve cildin su ihtiyacını ... Devamını oku
![Pozitif düşünen daha sağlıklı](/makale_resimleri/mini_1536_97_doktor_3.jpg)
Pozitif düşünen daha sağlıklı
Olaylara iyimser bir bakış açısıyla bakmak, sık sık gülmek, pozitif düşünmek sağlığın anahtarı... Dünyaca tanınan doğal tıp uzmanlarından Dr. Michael Murray, sağlıklı olmanın 4 temel yapıtaşı ... Devamını oku
![Akdeniz diyetinde diyabet riski düşük](/makale_resimleri/mini_3565_menopoz.jpg)
Akdeniz diyetinde diyabet riski düşük
İSPANYA’daki Rovira Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, zeytinyağı ve sebzelere ağırlık vererek, Akdeniz stili beslenme programı uygulayan ileri yaştaki kişilerin, diyabet hastalığına yakalanma ... Devamını oku
![Kalça ve basen eritme](/makale_resimleri/mini_3439_kalca-basen-erit.jpg)
Kalça ve basen eritme
Kadınların sık sık şikayet ettiği konuların başında olan kalça ve basen problemini önleyecek özel bir diyet var. Amerikalı ünlülerin gözdesi haline gelen diyeti uygulamak oldukça basit. Yapacağınız ... Devamını oku
![Sonbaharın incisi İncir](/makale_resimleri/mini_afiyetle_399.jpg)
Sonbaharın incisi İncir
Sonbaharın en güzel meyvelerinden biridir incir. Özellikle dalından koparıp yemek büyük tat verir. Ülkemiz incir üretimi konusunda oldukça elverişlidir, hatta dünyadaki en büyük incir üreticilerinden ... Devamını oku
![Mutfağımızdaki tehlike](/makale_resimleri/mini_afiyetle_255.jpg)
Mutfağımızdaki tehlike
Ankara Ticaret Odası (ATO) hileli gıdaların ardından hormonlu gıdalar, tarım ilaçları, katkı maddeleri, antibiyotikler, genetiği değiştirilmiş gıdalar ve kimyasal gübreleri tartışmaya açtı. ... Devamını oku
![Bu önerileri hafife almayın](/makale_resimleri/mini_afiyetle_399.jpg)
Bu önerileri hafife almayın
Kanser ve kalp hastalıklarından korunmak için beslenme şekliniz çok önemli. İşte bazı önemli uyarılar... Her gün en az beşer porsiyon sebze ve meyve yiyin. Ekmek, makarna, kahvaltılık tahıllar, ... Devamını oku
![Moda Gıdalar](/makale_resimleri/mini_63_besinler.jpg)
Moda Gıdalar
Gıda simgesel olabilir. Eski zamanlardan beri, insanlar belirli gıdalara çeşitli nitelikler atfetmişlerdir. Örneğin, bazı erken Yakın Doğu uygarlıklarında, gıdalar sıcak ya da soğuk niteliklere sahip ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: