Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
elere dikkat etmeliyiz ile ilgili konular
Ramazanda bunları bilin
Birinci hafta Ramazan ayının ilk birkaç günü hatta 1. haftasında insanlarda öğün saatlerinde acıkma, zaman zaman susama gibi belirtiler görülür. Bu dönem vücudun belli saatlerde yenilen yemeklere ... Devamını oku
Derinliğini bilmediğiniz suya atlamayın
SIĞ suya yapılan atlayışlar sonucunda meydana gelen boyun travmalarının kısmi felçten tam felce kadar riskleri olduğu belirtiliyor. Akdeniz Üniversitesi Ortopedi ve Travmatoloi Anabilim Dalı Öğretim ... Devamını oku
Tehlikeli iftariyelikler
Uzman Diyetisyen İftarda özellikle iftariye adı altında yenen şarküteri ağırlıklı ürünler, hamur işi yiyecekler, pide ve tatlılar, yüksek kalorili olmaları nedeniyle oruç tutanlarda kilo artışına ... Devamını oku
Midenizi kış uykusuna yatırmayın
Kış aylarında artan enerji ihtiyacı ile birlikte iştah da açılıyor, bu yüzden kışın beslenmeye özel bir önem vermek gerekiyor. Değişen havalarla birlikte doğal olarak psikolojimizdeki ... Devamını oku
E vitamini regl sancılarını azaltıyor
Bilim adamlarının araştırmaları, mensturasyon (regl) döneminde E vitamini almanın özellikle genç kızlarda sıkça görülen sancıları azalttığını ortaya koydu. İngilterede yayınlanan British Journal ... Devamını oku
Haftada 2 kez sucuk yiyorsanız dikkat!
Haftada 1-2 kez tüketilen sucuğun mide kanserinde 3 kat risk taşıdığı belirlendi... Mide kanseri ile beslenme ilişkisinin araştırıldığı çalışmada, yemekleri çok sıcak yemenin 3.3, çok hızlı yemenin ... Devamını oku
Çocukların önünde kurban kesmeyin
Uzmanlar, kurban kesilirken izleyen çocukların ileride hayvana eziyet etmek, insan yaralamak gibi psikiyatrik davranış bozukluklarıyla beraber, et yememek gibi bir takım davranış kalıpları ... Devamını oku
Diziler sağlığa zararlı
Uzmanlar televizyon dizilerinin vücudun hormonel dengesini bozduğu ve şiddete yönelttiğini belirterek kişilik oluşum sürecinin yaşandığı çocukluk ve ergenlik döneminde televizyon dizilerinin ... Devamını oku
Diyabet hastalarına soğuk hava uyarısı
Şeker hastalığına bağlı duyu kusuru oluşmuş hastalarda el, burun gibi organlarda soğuğa bağlı ülserler gelişebilir. HAVALARIN gün geçtikçe soğuduğu kış aylarında diyabet hastaları bazı konulara ... Devamını oku
Her soğuk algınlığında antibiyotik kullanmayın
Havaların soğumasıyla sık görülen alt ve üst solunum yolu enfeksiyonlarında antibiyotik tedavisinin hastalığın türüne göre uygulanması ve gereksiz kullanımlardan kaçınılması gerektiği belirtildi. ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: