Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
evde cilt bak ile ilgili konular
Lif nedir
Lif,vücudunuzun tamamına etki edebilen büyük öneme sahiptir: - Çözünebilir lif (yulaf,çavdar,meyve,sebze,kepek ve baklagillerden elde edilenler) glikozun vücud tarafından emilme sürecini ... Devamını oku
Hamilelik ve epilasyon
Hamile kadınlarda genellikle tüylenme meydana gelir. Bu dönemde epilasyon yapılması pek tavsiye edilmez ama bazı modern yöntemlerin uygulanmasında sakınca yoktur. PEK çok hamile kadın gebelik ... Devamını oku
Evde kahve yapmanın incelikleri
Her ne kadar iyi ve taze kahve ilk şart olsa da, bazı küçük detaylara dikkat ederek kahvenin lezzetine lezzet katabilirsiniz... Kahve tercihi kişiden kişiye değişiklik gösterir. Bu nedenle, damak ... Devamını oku
Bronzlaşırken güneş lekelerine dikkat edin
MEMORİAL Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Ayfer Aydın, güneş ışınlarının insan cildinin erken yaşlanmasına neden olduğunu belirterek özellikle yazın güneşten korunma önerilerini sıraladı. ... Devamını oku
Soğuk değil mikrop hasta ediyor
Özellikle mevsim geçişlerinde kendini gösteren solunum yolu enfeksiyonları gibi rahatsızlıklara karşı temizlik unsurunun önemli olduğu bildirildi.. Enfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı, ... Devamını oku
Havalara dikkat edin!
Hava sıcaklığındaki ani değişim astım hastaları için ciddi tehlike oluşturuyor. Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, havaların aniden ısınmasının özellikle astım hastaları için tehlike oluşturduğunu ... Devamını oku
Asla bunlar kilo aldırmaz demeyin !
Uzun Geceler: Yorgunluk, metabolizma hızının yavaşlamasını ve karbonhidratların yakılmasını engellemektedir. Bu yüzden uyku düzeninizi gözden geçirmeli ve makul saatlerde uyumayı ... Devamını oku
Bakımlı cilt için
Yaz ayları geçmiş olmasına rağmen cildinizin güzelliğine her zaman önem vermeniz gerekir. Cildinizi çevrenin olumsuz etkilerinden, kurumalardan ve dökülmelerden aşağıdaki 10 yöntemle ... Devamını oku
Kadın bedeni bilgisayar gibi
Bir kadın milyonlarca yumurta ile doğar, ömrünün 6 yılını rüya görerek geçirir. Ortalama 77 yıllık ömrü boyunca tıkır tıkır işleyen bir kadın vücudunda bakın neler yaşanır?. Kadınlar günlük ... Devamını oku
Menopoz son durak değil
Kadını kendi haline bırakmak yaşamının büyük bölümünü sıkıntılara katlanarak yaşamaya mahkum etmektir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2. Kadın Doğum Klinik Şefi Dp. Dr. Ferit Soylu ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: