Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 264 )

halk yarışma ile ilgili konular

Bebeği yüzüstü yatırmayın

Bebeği yüzüstü yatırmayın

Üst üste yaşanan bebek ölümleri, nedeni tam olarak bilinmeyen 'ani bebek ölümü sendromu'nu (ABÖS) bir kez daha gündeme getirdi. Halk arasında beşik ölümü olarak bilinen 'ani bebek ölümü sendromu' ... Devamını oku

Avokadonun faydaları ve avokadolu yeşil maske

Avokadonun faydaları ve avokadolu yeşil maske

Avokado çok sağlıklı bir besindir.İçeriğinde bulunan vitamin ve mirealler ile adeta vücudumuz için savaşçıdır. Avokadunun içeriğinde bulunanlar ve faydaları C vitamini ile antioksidan ... Devamını oku

Damar Sertliği

Damar Sertliği

Yıllar boyunca yanlış beslenme,egzersiz yapmama gibi nedenlerle damarlarda kolesterol,diğer yağlar ve kalsiyum gibi istenmeyen bazı maddeler birikmeye başlar. Bu birikim sonucu,damar cidarının ... Devamını oku

Bakımlı dudaklar için...

Bakımlı dudaklar için...

Dudak deyip geçmeyin. Çünkü onun da özel bir bakıma ihtiyacı var Yüzümüzün en hassas yerlerinden biridir dudak. Bu nedenle, dudaklarınıza özel bakım yapmanız gerekiyor. Dudak derisi, vücutta en ... Devamını oku

Ayvanın faydaları saymakla bitmiyor

Ayvanın faydaları saymakla bitmiyor

Bİrçok hastalığa şifa olan ayva, kalp, akciğer, boğaz, mide, göz, bağırsak ve ağız rahatsızlıklarının tedavisinde faydalı. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. ... Devamını oku

Büyüme hormonu hangi bitkide

Büyüme hormonu hangi bitkide

L-Arginine, temel olmayan bir amino asittir. Vücut kendi üretmediği için yiyeceklerle alınmalıdır. Hipofiz bezi tarafından salgılanan büyüme hormonunun artışını ve salımını teşvik edebilir. ... Devamını oku

Doğal Beslenin Yakışıklı Olun!

Doğal Beslenin Yakışıklı Olun!

Herkes güzel görünmek ister. Her ne kadar günümüzde güzel görünmek için sayısız kozmetik ürün ve estetik cerrahi seçeneği varsa da bunları tercih etmiyor olabilirsiniz. Size bu durumda güzel bir ... Devamını oku

Sağlılığınız için ayaklara dikkat!

Sağlılığınız için ayaklara dikkat!

Ayak sağlığının bozulması bütün omurga sisteminde, hatta baş bölgesinde ağrılara neden olabiliyor. Sağlıklı bir ayakta bilekten başlayarak parmaklara kadar tüm kemik ve yumuşak dokuların, eklem ve ... Devamını oku

Güzelliğiniz için iyi beslenin

Güzelliğiniz için iyi beslenin

Güzel ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için yediklerinize çok dikkat edin; Tırnaklar için yumurta balık, süt, saçlar için fındık, gözler için havuç patates bunlardan birkaçı.... Gözler: ... Devamını oku

Balığı tuzlamadan saklayın

Balığı tuzlamadan saklayın

Tuz, balığın öz sularını akıtıp salamura hale getirdiği için hem lezzet hem de besin değerinin kaybolmasına neden oluyor. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Avlama ve ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h