Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
hangi meyveler gaz yapar ile ilgili konular
![Doktora danışmadan asla](/makale_resimleri/mini_doctor_2.jpg)
Doktora danışmadan asla
Oruca kendi kendine karar vermek, tedavi ile sağlanan iyileşmeyi ve sağlığı riske atmak anlamına geliyor Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji Polikliniği Sorumlusu Doktor Pelin ... Devamını oku
![Mutfağınız şifa dağıtıyor!](/makale_resimleri/mini_salata.jpg)
Mutfağınız şifa dağıtıyor!
HAVUÇ: İçeriğindeki betakaroten yaşlılığın getirdiği görme zayıflığından koruma ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirme etkisi var. Betakaroten, cildin kurumasını engelleyen A vitaminine ... Devamını oku
![Normal doğum yapmak depresyonu azaltıyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_55.jpg)
Normal doğum yapmak depresyonu azaltıyor
AcIbadem Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Aylin Karahasan, normal doğumda anne ve bebek arasındaki duygusal temasın daha yoğun olması nedeniyle doğum sonrası karşılaşılan ... Devamını oku
![Mide Ekşimesi -Gastrit](/makale_resimleri/mini_1871_ayva-meyve.jpg)
Mide Ekşimesi -Gastrit
Midenin iç yüzündeki zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Mide iltihabı veya mide nezlesi de denir. Hazırlayıcı nedenler : Ağır yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur ... Devamını oku
![Yaza incecik girmek sizin elinizde](/makale_resimleri/mini_3417_fit-woman.jpg)
Yaza incecik girmek sizin elinizde
Yaz tatilinde bikini giymek sizin için artık yalnızca hayal değil! Çünkü ünlülerin doktoru Murat Topoğlu'yla, harika bir vücuda sahip olmanızı garantileyecek incelme programı ... Devamını oku
![Meyve suyu rehberi](/makale_resimleri/mini_meyvesuyu.jpg)
Meyve suyu rehberi
İçerdikleri vitamin ve mineraller nedeniyle meyva sularının yararlı olduğunu zaten biliyorsunuz. Peki hangi meyve suyunun neye iyi geldiğini de biliyor musunuz? Her ne kadar marketlerde satılan bazı ... Devamını oku
![Meyve suyu rehberi](/makale_resimleri/mini_1546_meyve.jpg)
Meyve suyu rehberi
İçerdikleri vitamin ve mineraller nedeniyle meyva sularının yararlı olduğunu zaten biliyorsunuz. Peki hangi meyve suyunun neye iyi geldiğini de biliyor musunuz? Her ne kadar marketlerde satılan bazı ... Devamını oku
![Sağlıklı Beslenme Testi](/makale_resimleri/mini_yogurt.jpg)
Sağlıklı Beslenme Testi
1.Yemeklerinizi genellikle nasıl pişirirsiniz? a. buharda b. ızgara c. kızartma 2.Alışveriş yaparken az yağlı yiyeceklere yöneliyor musunuz? a. yanlızca az yağlı besinler satın alırım b. ... Devamını oku
![Tadım Kuruyemiş Evimiz](/makale_resimleri/mini_3778_logo.jpg)
Tadım Kuruyemiş Evimiz
Daha TAZE Kuruyemişin, dalından düştüğü andan itibaren taptaze kalabilmesi için ısı, nem, hava ve ışık alan ortamlardan uzak muhafaza edilmesi gerekir. Daha SAĞLIKLI Paketler, kuruyemişleri ... Devamını oku
![Ne için, ne yemeli?](/makale_resimleri/mini_3140_beslenme_3.jpg)
Ne için, ne yemeli?
Tükettiğimiz besinler ve sağlığımız arasında kuvvetli bir ilişki var. Yalnızca ne yediğimiz konusunda biraz daha dikkatli olarak hem bir çok sağlık problemiyle karşılaşma riskimizi azaltmamız hem de ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: