Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
jelatinle gobegi sararak zayif ile ilgili konular
Sütün Yerini Kola Alınca
Son dönemde yapılan araştırmalar çocukların yeni yaşam tarzları haline gelen süt yerine gazlı meşrubat tüketme alışkanlıklarının kemik yapılarını zayıflattığını ve ileride ciddi sağlık sorunlarına ... Devamını oku
Nasıl mayo almalı
Yeni bir mayo almak istiyorsanız, nelere dikkat etmeli, hangi modelleri tercih etmelisiniz? Altı kaval üstü şişhane biçiminde dengesiz bir vücut yapınız varsa, vücudunuzun bu birbirinden tamamen ... Devamını oku
Aman dikkat! Karamsarlık depresyona dönüşmesin
Uyku bozukluğu, umutsuzluk, hayattan zevk alamama gibi şikayetlerin uzun sürmesi depresyona işaret ediyor TIBBİ olarak 'depresyon hastalığı', tedavi gerektiren bir ruh sağlığı durumu olarak ... Devamını oku
Büyüme hormonu hangi bitkide
L-Arginine, temel olmayan bir amino asittir. Vücut kendi üretmediği için yiyeceklerle alınmalıdır. Hipofiz bezi tarafından salgılanan büyüme hormonunun artışını ve salımını teşvik edebilir. ... Devamını oku
Ünlülerin güzellik formülü
Kimi tavuk ve sebze ağırlıklı diyetlerle zayıflıyor, kimi de günde en az 20''''şer dakikalık egzersiz programıyla form tutuyor. Hollywood''''un başarılarıyla olduğu kadar mükemmel ... Devamını oku
Kalıcı makyajın konforunu yaşayın
Kalıcı makyaj özellikle hergün makyaj yapmakla uğraşmak istemeyen ve gün boyu görünümüne özen gösterenlerin gözdesi oldu... KİRPİKLERİNİZ kısa ve seyrekse, sabah uyandığınızda bile makyajlı olmak ... Devamını oku
Başarıyı 10 besinle garantileyin
Balık, kırmızı et, yumurta, ay çekirdeği, barbunya, bezelye ve diğerleri... Okulda çocuğun derslerinde daha yüksek performans gösterebilmesi ve algılama yeteneğinin gün boyu açık kalması için ... Devamını oku
Dondurma yiyelim mi?
Halk arasında genellikle boğaz enfeksiyonlarını artırdığı düşünülen dondurmanın aslında çocuklar için oldukça besleyici bir gıda olduğu bildirildi. Zonguldak Karaelmas Üniversitesi (ZKÜ) Tıp ... Devamını oku
Kadınlarda Saç dökülmesi
Bayanlarda saçların % 95inin üzerinde kaybın gözlendiği durumda en sık rastlanan saç dökülmesi türü androjenik alopesidir. Baba yada anneden kalıtımla kazanılan büyük bir genetik yatkınlık vardır. ... Devamını oku
Bu yanlışları yapmayın
Et, sebze gibi besinler ile unlu, hamurlu yiyeceklerin aynı tezgahta, aynı araç gereçle hazırlanmasının, Türk mutfağında en sık yapılan yanlış olduğu belirtildi. Bu durumun çapraz bulaşma riskini ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: