Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
nikotin içeren sebzeler ile ilgili konular
Alkol ve Tuz
Alkol tüketimi erkeklerde haftada 21,kadınlarda haftada 14 birimi geçmemeli.1 ml alkol 8-10 gr saf alkol içeriyor. 1 birim alkol 1.Bir küçük kadeh şarap 2.1/2 bardak bira 3.bir ölçek ... Devamını oku
Sağlık kazandıran 10 mucize gıda
Salgın hastalıklar giderek artarken bağışıklık sistemini güçlendirmek her yaş grubu için şart haline geliyor. Bunu sağlamanın en basit yolu ise sağlıklı beslenmekten geçiyor. ABD'nin önde gelen ... Devamını oku
Adet döneminin püf noktaları
Her ayın biz kadınları çileden çıkaran muhtelif günleri vardır. Bu günler aynı zamanda çevremizdekilere de bize verdiği kadar sıkıntı ve stres verir. O gün ne giysek yakıştıramayız kendimize, ... Devamını oku
Kilo aldıran 7 yeni neden
Bir zamanlar sahip olduğunuz hatlara artık çok mu uzaksınız? Aynaya her baktığınızda birkaç yıl, hatta birkaç ay önceki siluetinizin bozulduğunu görerek mutsuz mu oluyorsunuz? Beslenme uzmanları bu ... Devamını oku
Yeşil Enerji
Enerji rengi yeşil, gücüyle tüm duyularınızı uyandırıyor... Taze çimenlerin ve yeni tomurcuklanmaya başlamış bahar çiçeklerinin kokusunu içinize çekin ve yeniden doğmaya hazırlanın. Kışın tüm ... Devamını oku
Elleriniz dert görmesin
Yaşlılık belirtilerinin yüzümüzden bile önce yerleştiği eller, dış etkenlerle fazla temasta olduğu için kış günlerinde daha özel bir bakım istiyor. EL derimizin, yüz derimizden daha ince olması ... Devamını oku
Kilo Aldıran 7 Yeni Neden
Bir zamanlar sahip olduğunuz hatlara artık çok mu uzaksınız? Aynaya her baktığınızda birkaç yıl, hatta birkaç ay önceki siluetinizin bozulduğunu görerek mutsuz mu oluyorsunuz? Beslenme uzmanları ... Devamını oku
Yiyeceklerinizden Zevk Alın
Yaşam zaten birçok sorunla dolu. Birde yediklerinizden dolayı kendinizi sürekli suçlu hissedip cezalandırmaya çalışmayın. Bu tür negatif düşüncelerin sağlığınız üzerinde yediklerinizden daha kötü ... Devamını oku
Uçuk Nedir?
Uçuk genellikle dudak, ağız ve burun delikleri çevresinde çıkan Herpes simplex adı verilen virüsün sebep olduğu hastalıktır. Uçuk Ciddiye Alınması Gereken Bir Sağlık Sorunu mudur? Yapılan ... Devamını oku
Beslenmede değişiklik yapma zamanı!
V.K.V. Amerikan Hastanesi diyetisyenleri yeni başlangıçlar yapılan yeni bir yılda beslenme düzeninin de değiştirilmesi gerektiğini belirtiyorlar... Kepekli ürünler kanserden korur: Haftada dört ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: