Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
peynir suyu nasıl yapılır ile ilgili konular
![Emzirme Döneminde Diyet Olur Mu?](/makale_resimleri/mini_food_display.jpg)
Emzirme Döneminde Diyet Olur Mu?
Sağlıklı bir beslenme planı ve düzenli egzersizle kilo verebilirsiniz. Günde 8 büyük bardak suyu kesinlikle ihmal etmeyin. Sakın kısa zamanda çabuk kilo vermek için hazırlanan sıkı diyetleri ... Devamını oku
![Migren hastaları alkole dikkat!](/makale_resimleri/mini_2402_alcohol.jpg)
Migren hastaları alkole dikkat!
Kontrolsüz alkol tüketiminin migreni tetikleyebileceğini söyleyen Diyetisyen Oya Yüksek, katkı maddelerinin neden olduğu ağrıları hafifletmek için satın alınan ürünlerin etiketlerinden içerik ... Devamını oku
![Metabolizma nasıl hızlandırılır?](/makale_resimleri/mini_3464_me-2.jpg)
Metabolizma nasıl hızlandırılır?
Metabolizmayı hızlandırmak için önce altta yatan nedeni ortaya koymak gerekir. Kilo veremiyorsanız diyet yapmadan önce mutlaka bir endokrin uzmanına başvurarak hormon tetkiki yaptırın ve metabolizma ... Devamını oku
![Akciğer hastalıkları](/makale_resimleri/mini_omega_yag_asitleri.jpg)
Akciğer hastalıkları
Andız otu kökü ezilip balla karıştırılarak yenirse akciğer kanamasına çok iyi gelir. Üzüm şırasının içinde bir ay bekletilen andız otu akciğer rahatsızlıkları ve vereme iyi gelir. Hıyar suyu ... Devamını oku
![Eklemlerinizi nasıl korursunuz?](/makale_resimleri/mini_2827_afiyetle_5.jpg)
Eklemlerinizi nasıl korursunuz?
Eklemlerimizin en önemli işlevi kuşkusuz hareket olanağı sağlamasıdır. Eklemlerimiz ayrıca kemikleri bir arada tutma ve vücudun ağırlığını taşıma gibi önemli işlevlere de sahiptir. Tüm bu görevleri ... Devamını oku
![Mutfaklardaki Yanlış Uygulamalar Yiyeceklerin Vitamin Değerlerini Düşürüyor.](/makale_resimleri/mini_54_mutfak.jpg)
Mutfaklardaki Yanlış Uygulamalar Yiyeceklerin Vitamin Değerlerini Düşürüyor.
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Gamze Çan, yanlış saklama, depolama veya pişirmenin yiyeceklerin vitamin değerlerini düşürdüğünü söyledi. ... Devamını oku
![Ne için, ne yemeli?](/makale_resimleri/mini_3140_beslenme_3.jpg)
Ne için, ne yemeli?
Tükettiğimiz besinler ve sağlığımız arasında kuvvetli bir ilişki var. Yalnızca ne yediğimiz konusunda biraz daha dikkatli olarak hem bir çok sağlık problemiyle karşılaşma riskimizi azaltmamız hem de ... Devamını oku
![Çocuğunuzda şaşılık varsa](/makale_resimleri/mini_2549_afiyetle_583.jpg)
Çocuğunuzda şaşılık varsa
Şaşılık, gözlerin birbirine paralel olmaması durumudur.Gözlerden biri karşıya bakarken diğeri içe, dışa, yukarı ya da aşağıya dönük olabilir. Şaşılık sürekli olabileceği gibi aralıklı olarak da ... Devamını oku
![Bal Gibi Güzellik](/makale_resimleri/mini_pka.jpg)
Bal Gibi Güzellik
Cildiniz yorgun görünüyorsa, tazelemek için ballı kremler hazırlayın.Evet belkide ilkdefa duyuyorsunuz ama harika yöntemlerden biri bu.Değişin güzelleşin.. Doğanın en önemli mucizelerinden biri ... Devamını oku
![Ebru şallı saç dökülmesi için ne önerdi?](/makale_resimleri/mini_3632_ebru.jpg)
Ebru şallı saç dökülmesi için ne önerdi?
Ebru şallı doğal bir yöntem ileyani içten beslenerek saçların dökülmesine son verilebileceğine işaret etti. Emziren ve saçı çok dökülen bayanlar için önerisi ise hem çok basit hem de çok ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: