Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
yemek sonrası uyku hali ile ilgili konular
Bahar yorgunluğunun ilacı, günde 3 litre su
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Galip Ekuklu, bahar yorgunluğunun etkilerini azaltabilmek için günde 3 litre su içilmesi gerektiğini bildirdi. ... Devamını oku
Bahar Yorgunluğuna Dikkat
Uzmanlar, havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte ortaya çıkan bahar yorgunluğuna karşı uyarıyor. Bahar yorgunluğu ile depresyon, bitkinlik, güçsüzlük, enerji eksikliği, isteksizlik, uykusuzluk ... Devamını oku
Tüp bebek tedavisine akupunktur desteği
Akupunktur, artık tüp bebek tedavisinde tamamlayıcı tıp yöntemi olarak kullanılıyor. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim üyesi Prof. Dr. Ayşe Bilgihan, ''Bilimsel ... Devamını oku
Pratik Tavuk Sosları
Genel olarak herkes tarafından çok sevilerek yenilen tavuğu farklı soslarla denemek isteyenler için değişik sos tarifleri… Yeşil Soslu Baharatlı ... Devamını oku
Horlama: Komik Değil, Ümitsiz Değil
Normal yetişkinlerin yüzde 45'i en azından bazen, yüzde 25'i ise alışkanlık şeklinde horlamaktadır. Horlama, kilolu erkeklerde daha sık görülmekte ve yaş arttıkça daha kötüleşmektedir. Dünyada, ... Devamını oku
Emziren Kadın Daha Sağlıklı
Anne sütünün yalnızca bebekler için yararlı olduğunu düşünmeyin. Şüphesiz ki, annenin kendi sağlığı için de gerekli. Çünkü: * Emzirme anne ile bebek arasındaki bağı güçlendiriyor. Emzirme annede ... Devamını oku
Omurga kırıklarında yeni tedaviler yüz güldürüyor
Yedİtepe Üniversitesi Hastanesi nöroşirürji uzmanı Doç. Dr. Başar Atalay, omurga kırıklarının yeni ameliyat teknikleri sayesinde hızlı bir şekilde tedavi edildiğini bildirdi. Omurga kırıkları ... Devamını oku
Mesleğe göre vitamin rehberi
Uzmanlar, metabolizmanın zayıf düşmemesi için besinlerin yanı sıra vücuda vitamin takviyesi yapılması gerektiğini belirtiyor. Vitaminlerin dışarıdan takviye edilebileceği gibi doğrudan besinlerden de ... Devamını oku
Nükhet Durudan gençlik sırları
Nükhet Duru, herkesin merak ettiği, "Nasıl bu kadar genç görünüyor" sorusunun cevabını, yazacağı kitapta verecek. mutfak sırlarını açıklıyoruz... * Yavaş yiyin: Ben her yemeği tadına vararak ... Devamını oku
Oruçluyken de kilo korunabilir
Jinemed Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Suzan Elpe, ramazanda oruç tutarken kilo koruma yöntemleri ve kilo vermenin püf noktalarını anlattı. Oruçluyken kilo verilebilir mi? Ramazanda oruç ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: