Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
7 8 yaş çocuğu için örnek menü ile ilgili konular
Tavukların Ruhsal Dengesi Bozuldu
Piyasadaki tavukların doğal ortamda büyüyen tavuklarla bir ilgisi yok. Alarm zilleri çalıyor. Ruhsal dengesi çabuk bozulan tavuğun "insanca" şartlarda yetişmesi gerekiyor. Ardından ... Devamını oku
Hızlı Kilo Vermek Bir İlacı Yanlış Kullanmak Gibidir
on dönemlerde hızlı kilo verebilmek adı altında yaşananlar bu durumun sağlık üstüne olan etkisini bir kez daha gözler önüne serdi. Hızlı kilo vermenin ve çok düşük kalorili diyetlerin vücutta ... Devamını oku
Sigarayı Bırkamanın 20 Yolu
Sigarayı bırakma kararıyla tüm hayatınız değişecek. Sigarayı bırakmak kolay olmayacak. Pek çok kişi başarmak için desteğe ve motivasyona ihtiyaç duyuyor. Ama bırakabilirsiniz... Her gün binlerce ... Devamını oku
Sebze çorbası üst solunum yolunu rahatlatan bir ilaçtır!
Üst solunum yolu enfeksiyonları, daha çok öpüşme ve hapşırmayla bulaşır. Bu nedenle, özellikle kuş gribinin küresel bir risk olarak ortaya çıkabileceği kışın öpüşmemeliyiz. Enfeksiyonları evde tedavi ... Devamını oku
Bu diyet tabak tabak yerken kilo verdiriyor
Koca bir butu avuçlayıp bir sıyırışta bitiren Taş Devri insanlarının aslında bizden çok daha sağlıklı olduğunu biliyor musunuz? Çünkü 10 bin yıl öncesinden bugüne genlerimiz çok az değişirken, ... Devamını oku
Ekmek ve yemekten doymuyorum
Bu durum X sendromu olarak da adlandırılan metabolik sendrom, tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve felç gibi hastalık riskinizi artıran koşulların bir kombinasyonudur. Amerikan Kalp Derneği (AHA) göre ... Devamını oku
Cildinize kivi tazeliği
Bilmem kivi sever misiniz? Bu tropikal meyve birkaç yıl öncesine kadar sadece bazı manavlarda satılıyordu. Artık pazarlarda, marketlerde rahatça bulunuyor. Kivi çok özel bir meyve. Tüm meyvelerde ... Devamını oku
Cildinize kivi tazeligi
Bilmem kivi sever misiniz? Bu tropikal meyve birkaç yıl öncesine kadar sadece bazı manavlarda satılıyordu. Artık pazarlarda, marketlerde rahatça bulunuyor. Kivi çok özel bir meyve. Tüm meyvelerde ... Devamını oku
Fazla kilonuzun nedeni acaba buğday unu mu?
Kilo verme programında olan hastalarımın çoğunda buğday ununu tamamen kaldırdığımda çok daha hızlı başarı elde ettim. Çoğu kişi yakınmalarının nedeninin buğday olduğunun farkında bile değil, ancak ... Devamını oku
Beslenme konusunda ilginç bilgiler
Dünya Sağlık Örgütü tarafından ölümlerle ilgili olarak tanımlanmış 17 risk etmeni vardır ve bunlardan 7 tanesini diyet ve egzersiz ile önlemek mümkündür. ABDde her yıl obeziteden ölüm oranı 300 ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: