Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
atom meyve suyu 40k ile ilgili konular
Formda Kalın
Yaz hızla yaklaşıyor. Ama sağlıklı bir şekilde forma girmek için hala fırsatınız var. Üstelik bu tahmininizden bile kolay. Kilo vermenin tek yolu 'mucizevi' veya 'şok' diyetler değil. Kış ... Devamını oku
![Ne için, ne yemeli?](/makale_resimleri/mini_3140_beslenme_3.jpg)
Ne için, ne yemeli?
Tükettiğimiz besinler ve sağlığımız arasında kuvvetli bir ilişki var. Yalnızca ne yediğimiz konusunda biraz daha dikkatli olarak hem bir çok sağlık problemiyle karşılaşma riskimizi azaltmamız hem de ... Devamını oku
![Lekelere doğal maskeler](/makale_resimleri/mini_2945_115_Happy-woman.jpg)
Lekelere doğal maskeler
Dünyamız küresel ısınma çağını yaşarken, biz insanlarda cilt lekeleri mevsimini yaşıyoruz. Yaz günlerinin tadına doyum olmuyor ancak cildimize yaptıklarını hepimiz biliyoruz. Yine de olası sorunların ... Devamını oku
![Vücudu toksinlerden arındırmanın yolları](/makale_resimleri/mini_591_19_vitamin.jpg)
Vücudu toksinlerden arındırmanın yolları
Zamanla vücutta biriken toksinler, tüm organlarımızı etkiler. Uygulayacağınız bazı özel kürlerle, pek çok zararı bulunan toksinleri vücudunuzdan atabilir, daha zinde bir yaşama kavuşabilirsiniz. ... Devamını oku
![Türkoğlu Toplum Sağlığı Başkanlığı\'ndan Sıcaklık ve Ramazan Uyarısı](/makale_resimleri/mini_3691_ramazan.jpg)
Türkoğlu Toplum Sağlığı Başkanlığı'ndan Sıcaklık ve Ramazan Uyarısı
ava sıcaklığının nemdeki artışla birlikte daha fazla hissedileceği uyarısında bulunan Türkoğlu Toplum Sağlığı Başkanı Dr. Hava sıcaklığının nemdeki artışla birlikte daha fazla hissedileceği ... Devamını oku
![Çok sağlıklı besleniyor](/makale_resimleri/mini_21diyetprogic.jpg)
Çok sağlıklı besleniyor
Sedef Avcı (manken) Kalkar kalkmaz bir büyük bardak ılık su ile bir tatlı kaşığı keten tohumu tozunu karıştırıp içen Sedef Avcı, kahvaltıda 4 zeytin, 50 gr. beyaz peynir, salatalık, domates, 2 ... Devamını oku
![Evde hızlı manikür](/makale_resimleri/mini_afiyetle_597.jpg)
Evde hızlı manikür
Manİküre başlamadan önce tırnaklarınızdaki ojeyi silin. Daha sonra bir kaba ılık su, biraz şampuan ya da sıvı sabun ve yarım limon suyu ilave ederek, ellerinizi bu suda yaklaşık 10 dakika kadar ... Devamını oku
![Mutfağınız Eczaneniz Olsun](/makale_resimleri/mini_71_mutfak_2.jpg)
Mutfağınız Eczaneniz Olsun
Sağlık deposu olarak adlandırılan meyve, sebze, süt ürünleri veya balığın hangi önemli maddeleri içerdiklerini biliyor musunuz? İşte size A'dan Z'ye tüm faydalı besinler, içerdikleri maddeler ve ... Devamını oku
![örnek sahur mönüsü](/makale_resimleri/mini_sebze.jpg)
örnek sahur mönüsü
Bir miktar peynir * Bir adet haşlanmış yumurta * Beş adet zeytin * İki-üç ince dilim ekmek * Bir adet meyve, domates, salatalık veya * Bir kepçe çorba * Beş-altı yemek kaşığı yoğurt * Bir-iki ... Devamını oku
![Astım](/makale_resimleri/mini_moda_kadin_3.jpg)
Astım
Andız otu kökü ezilip balla karıştırılarak yenirse astıma çok iyi gelir. Çam filizi (75 gram) akşamdan bir litre su içine bırakılıp sabahleyin kaynatılarak on dakika dinlendirildikten sonra balla ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: