Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
bacaklar nasıl inceltilir ile ilgili konular
![Lüfer balığı nasıl pişirilir?](/makale_resimleri/mini_5091_lufer-3.jpg)
Lüfer balığı nasıl pişirilir?
Lüfer balığı nasıl pişirilir? En sevilen balıklardan olan Lüfer dillere destan bir lezzeti vardır. Lüfer balığı ne zaman yıkanır? Lüfer balığını evde kendimiz temizlemeli ve hemen pişirmeden ... Devamını oku
![Evde spor2](/makale_resimleri/mini_afiyetle_623.jpg)
Evde spor2
Rahatlama vakti Şimdi biraz gevşeyin ve ayaklarınızı serbest bırakın. Ardından da diz kapaklarınızı karnınıza doğru çekip, serbest bırakarak mide kaslarınızın çalışmasını sağlayın. Fazla ... Devamını oku
![Huzursuz bacaklar uykunuzdan etmesin](/makale_resimleri/mini_sport.jpg)
Huzursuz bacaklar uykunuzdan etmesin
Bacaklarda karıncalanma, uyuşma, batma şeklinde tanımlanan ''Huzursuz Bacak Sendromu'' uykunun bölünmesine yol açarak, kabus gibi geceler yaşatıyor Toplumun yüzde 2-5'ini etkileyen bir ... Devamını oku
![Regl ağrısına alternatif çözümler](/makale_resimleri/mini_afiyetle_565.jpg)
Regl ağrısına alternatif çözümler
Hareketin topukların üzerinde ve bacaklar bükülmüş şekilde arkaya doğru uzanarak uygulandığını anlatan Aksoy; Böylece bilek bölgesindeki meridyenlere uygulanan baskı rahim ve yumurtalıklara etki ... Devamını oku
![Zona ile ilgili Bimeniz gerekenler](/makale_resimleri/mini_afiyetle_572.jpg)
Zona ile ilgili Bimeniz gerekenler
Zonaya neden olan suçiçeği hastalığı virüsüdür. Suç çiçeği çoğunlukla çocukluk döneminde geçirilen ve solunum yoluyla bulaşan bir hastalıktır. Su çiçeği iyileştikten sonra hastalığa neden olan virüs ... Devamını oku
![Ergenlik döneminde anlayış şart!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_18.jpg)
Ergenlik döneminde anlayış şart!
Çocuğunuzun hem fiziksel hem de ruhsal değişimler yaşadığı ergenlik döneminde sizin anlayışlı ve sabırlı olmanız bu dönemin sorunsuz atlatılmasını sağlıyor. Anne babaların çocukları ile ilgili ... Devamını oku
![Pekkanın gençlik sırrını Ender Saraç açıkladı](/makale_resimleri/mini_3248_ajda_pekkan.jpg)
Pekkanın gençlik sırrını Ender Saraç açıkladı
Herkes yaşlanıyor, Ajda Pekkan gençleşiyor. Peki bunun sırrı ne? İşte bu sorunun cevabını Dr. Ender Saraç verdi: Süperstar Diyeti... İlker Gezici'nin haberi... Dr. Ender Saraç, Ajda Pekkan'ı ... Devamını oku
![Mezoterapinin maharetleri arttı](/makale_resimleri/mini_afiyetle_267.jpg)
Mezoterapinin maharetleri arttı
Yıllardır, deri altına yağları yok edici bir maddenin biraz da can yakarak enjekte edildiği bir yöntem olarak bildiğimiz mezoterapide konfor ve rahatlık artarken kullanım alanları da genişledi ... Devamını oku
![Çokokrem nasıl eritilir? Çikolata nasıl eritlir?](/makale_resimleri/mini_5085_cokokrem.jpg)
Çokokrem nasıl eritilir? Çikolata nasıl eritlir?
Çikolatayı kırın ve ısıya dayanıklı bir kaseye koyun.Bir borcam olabilir. Az kaynayan su (benmari usulü) içeren bir tencerenin üzerine oturun ve ara sıra karıştırarak çikolatanın erimesine izin ... Devamını oku
![Enginar sebzesi faydaları ve bozuk enginar nasıl anlaşılır?](/makale_resimleri/mini_5062_enginar-bozuk.jpg)
Enginar sebzesi faydaları ve bozuk enginar nasıl anlaşılır?
Karaciğerin dostu olarak bilinen doğanın bize sunduğu mucize bir sebze enginar çok bilinmese de romatizmal hastalıklar ile bağırsak iltihabını azaltmayı sağlar. Kan yağlarını da dengeleyici ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: