Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
bebekte alyuvar eksikliği ile ilgili konular
![Diyabet gençler arasında yaygınlaşıyor](/makale_resimleri/mini_3383_afiyetle_581.jpg)
Diyabet gençler arasında yaygınlaşıyor
Genetik geçişli bir hastalık olan diyabet, aşırı kiloluları ve 45 yaş üstü kişileri hedef alıyor. Ancak günümüzde risk grubuna artık gençler de giriyor. YAŞAMIN her döneminde ortaya çıkabilen, ... Devamını oku
![Omega3 ve Omega6](/makale_resimleri/mini_155_health.jpg)
Omega3 ve Omega6
Omega 3 ve Omega 6nın İdeal Dengesiyle Gelen Sağlık · Düzenli kan dolaşımına yardımcı olur. Kanın akışkanlığına yardımcı olan Omega 3 ve kanın pıhtılaşmasını sağlayan Omega 6nın 1/5-10 ... Devamını oku
![Omega Yağ Asitleri](/makale_resimleri/mini_55_omega_yag_asitleri.jpg)
Omega Yağ Asitleri
Yağların, sağlığımız üzerindeki etkilerini inceleyen pek çok araştırma yapıldı. Sonuç olarak sağlıklı ve uzun bir yaşam için yağlara ve genç kalmak için de yağ asitlerine ihtiyacımız olduğu ortaya ... Devamını oku
![Omega Yağ Asitleri](/makale_resimleri/mini_kalp_icin.jpg)
Omega Yağ Asitleri
Yağların, sağlığımız üzerindeki etkilerini inceleyen pek çok araştırma yapıldı. Sonuç olarak sağlıklı ve uzun bir yaşam için yağlara ve genç kalmak için de yağ asitlerine ihtiyacımız olduğu ortaya ... Devamını oku
![Beslenmesine Dikkat Eden Kortizonla Barışık Yaşıyor](/makale_resimleri/mini_212_doctor_4.jpg)
Beslenmesine Dikkat Eden Kortizonla Barışık Yaşıyor
Kortizon kullanan hastanın yediklerine büyük özen göstermesi gerekiyor. Tuz kısıtlaması, ilk dikkat edilmesi gereken önemli kurallardan biri. Bunun yanı sıra; sebze ve meyve tüketimini artırmak, ... Devamını oku
![Spastisite tedavisinde cerrahi müdahale](/makale_resimleri/mini_afiyetle_4.jpg)
Spastisite tedavisinde cerrahi müdahale
Fizyoterapiyle birlikte başarılı sonuç veriyor Spastisite tedavisinde cerrahi müdahale Spastisite çok yaygın görülen bir hastalık. Öyle ki ülkemizde 500 bin kadar spastik çocuk olduğu ... Devamını oku
![Omega3 nedir?](/makale_resimleri/mini_kadin_erkek.jpg)
Omega3 nedir?
Omega ismini kimyasal yapısından almış. Halk arasında balıkyağı olarak bilinen Omega-3 ile bitkisel yağlarda bulunan Omega-6 yağ asitleri döllenme anından başlayarak anne karnından itibaren yaşam ... Devamını oku
![Güzellik İçin Krem Değil Gıda](/makale_resimleri/mini_funky-baby.jpg)
Güzellik İçin Krem Değil Gıda
Taylan Kümeli'ye göre güzel ve bakımlı bir cilt için hangi kremlerin kullanıldığı değil, hangi gıdalarla beslenildiği daha önemli. Sürdüğünüz krem değil ne yediğiniz önemli! Yediğiniz ... Devamını oku
![Hamilelikte folik asit kullanın](/makale_resimleri/mini_zayiflamak.jpg)
Hamilelikte folik asit kullanın
Bu hastalık hamileliğin ilk üç ayında omuriliğin kapanıp bir tüp haline gelmesi sırasında oluşan bir problem. Bunun sonucunda omurilik belli bir bölgede kapanıp tüp haline gelemediği için üzerindeki ... Devamını oku
![Vitaminler Minerallerle İşe Yarar](/makale_resimleri/mini_afiyetle_603.jpg)
Vitaminler Minerallerle İşe Yarar
Vücut için gerekli besin maddeleri anıldığında ilk olarak vitaminler akla geliyor. Oysa vitaminler ne kadar gerekliyse mineraller de o kadar vazgeçilmez. Hatta mineralleri `Besinlerin Sinderellası` ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: