Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1433 )

demir eksi 0 6ine dikkat ile ilgili konular

Ellerimiz sağlığımızın aynası

Ellerimiz sağlığımızın aynası

Şişen, kızaran eklemlerin, sürekli buz gibi olan ya da terleyen ellerin, hastalık habercisi olabileceğini hiç düşündünüz mü? Ellerimiz, bize hakkımızda pek çok şey anlatıyor. Eğer bir ... Devamını oku

Stres egzama sebebi

Stres egzama sebebi

Sıkıntı ya da stres de egzama nedenleri arasında sayılabilir. Egzama, özellikle derinin katlandığı ya da giysilerin sıkça sürtündüğü yerlerde oluşuyor Alerjik nedenlerden dolayı ortaya çıkan bir ... Devamını oku

Beyaz et kırmızıdan kıymetlidir lafı boş

Beyaz et kırmızıdan kıymetlidir lafı boş

Klasik diyetlerin kurallarını rafa kaldıran Taş Devri diyetinde kırmızı et düşmanlığı bitiyor! Her yaşta sucuk, kavurma hatta pastırma bile serbest! Tek bir şartla; yediğinizin özgürce otlayan ... Devamını oku

Anneler rotavirüse dikkat!

Anneler rotavirüse dikkat!

Dünyada her yıl yaklaşık yarım milyon çocuğun ölüm nedeni olarak kabul edilen rotavirus, çocukluk çağında en sık rastlanan ishal çeşidi olarak biliniyor İshal özellikle gelişmekte olan ülkelerde ... Devamını oku

Çocuğunuza mutlaka kahvaltı yaptırın

Çocuğunuza mutlaka kahvaltı yaptırın

Denizli Devlet Hastanesi Diyetisyeni Mustafa Yıldız, okulların açılmasıyla birlikte, ilk ve orta dereceli okul öğrencilerinin ve üniversite öğrencilerinin beslenme alışkanlıklarında olumsuz ... Devamını oku

Havuç giren eve grip uğramaz

Havuç giren eve grip uğramaz

Grip salgını ve soğuk algınlığı açısından en tehlikeli döneme girdik. Bu hastalıklardan korunmada maydanoz, havuç, mandalina ve pekmez gibi bağışıklığı güçlendiren besinlerden destek ... Devamını oku

Dikkat! Kalçanızı eritebilirsiniz

Dikkat! Kalçanızı eritebilirsiniz

Uygulayacağınız bu yöntemlerle basen ve kalça fazlalarınızdan kurtulacaksınız. Altı hafta içinde değişikliği kalça bölgenizdeki değişikliği fark edeceksiniz. Sihirli yiyecekler Hazırlayacağınız ... Devamını oku

Eviniz çocuklar için emniyetli mi ?

Eviniz çocuklar için emniyetli mi ?

Küçük çocuğunuzun can güvenliği için evinizde aldığınız önlemler, unuttuğunuz en küçük ayrıntıyla işe yaramayıp tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Evde kaza nedeniyle ölümlerin başlıca nedenleri ... Devamını oku

Cinsiyete Göre Burçlar

Cinsiyete Göre Burçlar

YENGEÇ ERKEK: SEVDİĞİ KADINA BAĞLANIR VE ONU BİR KEZ KISKAÇLARINA ALDIMI, ÖMÜR BOYU BIRAKMAK İSTEMEZ. Son derece duygusal hassas ve yumuşaktır. Zaman zaman huysuz ve müthiş kıskanç olurlar. ... Devamını oku

Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk

Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk

Tıp dilinde "Asteni" denilen mevsim geçişlerinde daha sık görülen kronik yorgunluk, vücudun enerji üretiminde yaşanan problemden kaynaklanıyor. Başarısızlık ve mutsuzluk kaynağı olan bu ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız