Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
emzirirken nasil kilo verilir ile ilgili konular
İşyeriniz ve Sağlığınız
İş yerindeki ergonomik olmayan koşullar, hatalı oturma ve çalışma alışkanlıkları ciddi sorunlara zemin oluşturabilir. Masa başında saatlerce çalıştığınızda, bilgisayarda ara vermeden uzun süre ... Devamını oku
Hastalık oluşmadan önleminizi alın!
Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için alınacak önlemler nelerdir? Sigara içmemeli, kilo almamalı, düzenli egzersiz yapmalı, tuzdan uzak durmalı, hipertansiyonu, şeker hastalığı ve ... Devamını oku
Karbondioksitle gele güzellik: Karboksiterapi
Vücut bir denge içinde olduğundan, karbondioksit verilen yere anında oksijen gönderiyor. Bu etki ile o bölgede olumlu etkiler görülmeye başlıyor Mavi Klinik Estetik Güzellik Merkezi'nden Medikal ... Devamını oku
Diyet hataları
Diyet mevsimi hiç bitmez. Kadınların verilecek fazla kiloları hep vardır. Ancak değişik diyetler denense de sonuç çoğu kez hayal kırıklığıdır. 'Artık hüsrana uğramak istemiyorum' diyenler; ... Devamını oku
Varis Nedir? Nasıl Oluşur?
Vücudumuzdaki belirli bir bölgedeki toplardamarların (venlerin) düzensiz bir biçimde uzaması, genişlemesi ve kıvrımlar oluşturmasıyla varis oluşur. Toplardamarlar dokulardaki kirli kanı temizlenmek ... Devamını oku
Evlendikten sonra neden kilo alırız!
Tabii ki yalnız bir yaşamla evlilik hayatı arasında büyük bir fark var. Daha düzenli bir yaşamla birlikte hayatımızın var olan standartlarına yenileri eklenirken başka bir dünyanın içinde buluveririz ... Devamını oku
Kiloyu Verme ve Koruma
Çoğu kişi biraz kilo verebilmek için zamanını,enerjisini ve parasını harcıyor. Yaşamının herhangi bir döneminde kilo vermeye çalışmamış az kişi vardır. Her bahar gazeteler,dergiler,magazinler özel ... Devamını oku
Su içmeyi ihmal etmeyin
Dengeli beslenme ve egzersizden başka bir çaremiz yok! Diyetisyenlerin önerdiği beslenme listeleri bazen şaşırtıcıdır. Bu kadar çok şey yiyerek nasıl zayıflayacağımızı anlamakta güçlük çekeriz. Oysa ... Devamını oku
Şok diyetler
Baharın habercileri yavaşça yayılırken, zayıflama telaşımız yine başladı. Her yıl olduğu gibi, bu yılda bir zayıflama fırtınası esiyor. Görünen o ki, bu bahar sendromu daima devam edecek. Yeniden ... Devamını oku
İsveç diyeti
Artık Türkiye'de İsveç deyince muhtemelen birçok kişinin aklına İsveç diyeti geliyor. Avrupa'da çılgınca uygulanan İsveç Diyeti Türkiye'de ilk defa Aylin Livaneli'nin Milliyet Gazetesi'ndeki ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: