Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kabızlıða iyi gelen yiyecek ile ilgili konular
El ağrısı deyip geçmeyin!
Çok basit ve önemsiz gibi gelen el sorunları, geç tanı ya da uygun olmayan tedaviler nedeniyle kişilerin yaşam kalitesini etkileyen çok ciddi sorunlara neden oluyor. Acıbadem Hastanesi El Cerrahisi ... Devamını oku
Her gün 3,5 milyon liralık ekmek çöpe atılıyor
Uşak Fırıncılar Odası Başkanı Hasan Kurnaz'a ait ekmek fabrikasının açılışına katılmak üzere geldiği Uşak'ta gazetecilere açıklama yapan Türkiye Fırıncılar Federasyonu Genel Başkanı Halil İbrahim ... Devamını oku
Kırışıklık, Leke, Şekil Bozukluğu ve Sivilce İzleri
Ciltte yaşlanmaya, sivilcelere, yaralanmalara ve güneş ışınlarının olumsuz etkilerine bağlı olarak ortaya çıkan kırışıklık, leke, şekil bozukluğu gibi estetik kusurların düzeltilmesi için kullanılan ... Devamını oku
Çocukların yaz sloganı Yemek, Güneş ,Uyku
Sokakta oynayan, koşup zıplayan çocukların kemikleri daha güçlü. Onlar bilgisayar başındaki yaşıtlarına göre daha uzun boylu oluyor, daha sağlıklı büyüyor. Eski dönemlerin yaz tatilleri deniz, ... Devamını oku
Glikoz Diyeti
Son yıllarda Avrupa'da çok moda, Amerika'da ise hızla yayılıyor. Temeli glisemik indeksi düşük besinleri, yani vücutta yavaş emilen ve bu sayede kan şekerini daha yavaş yükselten karbonhidratları ... Devamını oku
Yeme Sür Güzelleş
Sağlıklı bir cilt, sağlıklı bedenin yansımasıdır. Vücut vitamin, mineral ve önemli elementleri cilt altında depolar, iç organlar ihtiyaçlarını buradan karşılar. Hava kirliliği, mevsimsel ve hormonal ... Devamını oku
Bakliyat liste başı olmalı
Çarşıya çıkacaksınız, alışveriş listenizi hazırlıyorsunuz. İlk sıraya mutlaka bakliyatı yazmalısınız. Zira protein kaynağı etin sahip olduğu doymuş yağ ve kolesterol gibi olumsuzluklara karşın, ... Devamını oku
Yemek Yerken Arının
Yedikleriniz size yardımcı mı oluyor yoksa zarar mı veriyor? Vücudumuz toksinlerinden doğal olarak temizlenir, fakat aşırı yağlı, nişastalı ve işlenmiş gıdaların vücuttan atılması daha güçtür. Bunu ... Devamını oku
Antibiyotiğin gribe faydası yok
En küçük rahatsızlıkta bile ilk akla gelen ilaç antibiyotiktir. Özellikle grip gibi yaygın hastalıklarda antibiyotik kullanımı yarar yerine vücuda daha fazla zarar getirir. SIK kullanılan ... Devamını oku
Güzellikte doğal görünüme rağbet arttı.
Günümüz kadın erkeği güzel görünmenin sağlıklı bir yaşam biçimiyle elde edilebileceğinin artık farkına vardı. Hatların ve cildin doğal görünümünü kaybetmeden yapılan medikal estetik uygulamaları hem ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: