Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 118 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 281 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1755 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
kemik suyunun yararları neler ile ilgili konular
Sütün Yerini Kola Aldı
Çocukların süt tüketimi yerine daha fazla sodalı ve gazlı içecekler tüketmelerinin başta kırıklar olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği kaydedildi. Yapılan pek çok araştırma, ... Devamını oku
Fındık yağı mucize gibi
E vitamini, kalsiyum, demir, çinko ve potasyum içeren fındık yağı damar sertliği, daralması ve bundan kaynaklanan muhtemel kalp hastalıklarını önlüyor. Hücrelerden doku ve organlara kadar tüm ... Devamını oku
Kalp dostu D vitamini
Kemik dostu D vitamininin kalp hastalıklarını önlemede de rol oynadığı saptandı. ABD Michigan Üniversitesi'nden Prof. Robert Simpson, hastalığın altında bu vitaminin eksikliğinin yatıyor ... Devamını oku
Mikrocerrahi
Mikrocerrahi Mikrocerrahi yöntemler, son yıllarda çeşitli tıp branşlarında giderek artan sayılarda uygulanmaktadır. Serbest flep,tanımlanacak olursa, tek ameliyatla, deri, derialtı dokusu ya da ... Devamını oku
A Vitamini
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 400 microgram 4-6 yaş: 500 microgram 7-10 yaş: 700 microgram 11 yaş üstü bayanlar: 1,000 microgram 11 yaş üstü erkekler: 800 microgram A vitamininin yararları: ... Devamını oku
Ömrünüze 8 yıl katmanın formülü
8 yıla neler sığdırabileceğinizi bir düşünün ve İngiliz uzmanların ömrü 8 yıl uzatma önerilerine kulak verin: * Haftada sadece 1 kez patates kızartması yiyin. * Kola tüketimini haftada 2 bardağa ... Devamını oku
Kanayan dişeti kalp hastalığını davet ediyor
Dişlerini iyi temizlemeyenleri diş taşlarının ardından dişeti hastalıkları bekliyor. Ağız kokusu, kanama, dişetlerinde çekilme gibi sorunların yanı sıra, dişeti hastalıkları çene kemiğini bile ... Devamını oku
Diyette Bunlara Dikkat Edin!
1- Acıkınca büyük bir bardak su için 2- Küçük lokmalar alın 3- Ağır ağır çiğneyerek yiyin. 4-Sabah kuvvetli bir kahvaltı edin. 5-Öğlen et , sebze yiyin. 6-Akşam sebze , çorba gibi hafif yemekler ... Devamını oku
Kanser savaşçısı Brokoli
Brokoli ülkemizde son yıllarda sıkça tüketilen bir besin haline gelmiştir. Roma imparatorluğu döneminde esas yetiştirildiği bölgelerden bir tanesi de Akdeniz sahilleri idi. Özellikle Amerika ve ... Devamını oku
Genç kalmak için domates suyu için
Ünlü İsviçreli bitki bilimci Alfred Vogel''a göre mide yanmasının ilaçlarından biri sıcak suyun içine çiğ patates doğrayıp içmek. Domates suyu ise vücudu yeniliyor. Vücutta insan yaratılısının ... Devamını oku
Güncel konular
Yeni yıl sofrası hazırlamanın püf noktaları
izmirde Dubai çikolatası modası
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: