Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
hamilelikte nar zararlı mı ile ilgili konular
Sağlığın Sırrı Yağda
Diyet yapanların en büyük yanlışı yağları tamamen listeden silmek. Oysa unutmayın ki sağlığımız için faydalı olan yağlar da var. Bunun için yararlı yağların hangileri olduğunu bilmek gerekiyor. ... Devamını oku
Sağlığın anahtarı; su
BAĞIŞIKLIK sisteminin görevini yapabilmesi için su gereklidir. Bu özelliği ile zinde ve dinç kalmamızda yardımcıdır. Cildimizin nem ve elastikiyetinin düzenlenmesinde su rol oynar. Günümüzde ... Devamını oku
Sigara içenin beli ağrıyor
Sigara tiryakilerinin, sigara içmeyenlere oranla bel rahatsızlıklarına yakalanma riskinin yüzde 27 daha fazla olduğu bildirildi. Sigara başta akciğerler, kalp ve damarlar olmak üzere vücutta birçok ... Devamını oku
Light masalına sakın kanmayın
SUADİYE Memorial Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Bölümü'nden Uzman Dr. İlkay Keskinel, 'Sigaranın zararları ve sigarayı bırakma süreci' ile ilgili bilgi verdi. 'Sigara içenlerin çoğu, 'light' ya ... Devamını oku
Evde doğal bulaşık makinesi deterjanı yapabilirsiniz
Bulaşık makinesi deterjanları da birçok temizlik maddesinde olduğu gibi hem bize hem de denizdeki canlılara çok ciddi zarar veriyor. Balıkların üreme hızı azalırken insanlar da yaygın şekilde kansere ... Devamını oku
Hamilelikte kilo alımına dikkat!
Hamİlelİkler arasında 3'ten fazla kilo alınmasının gerek kadın, gerekse bebek için riskli olduğu belirtildi. Bilim adamları, sadece hamilelik sırasında değil, hamilelikler arası dönemde kilo ... Devamını oku
Sigaraya Karşı
Dünya Sağlık Örgütü Tütün Kontrolü Çerçeve Sözleşmesi yürürlüğe girdi. Sözleşmeye göre, tütün ürünlerinin ambalajlarında, sağlığa etkisiyle ilgili aldatıcı, yanıltıcı izlenim oluşturacak ve diğer ... Devamını oku
Gebelikte tatil etmek sakıncalı mı?
Gebelik genel olarak kesinlikle, seyahat etmeyi ve özgürlüğü tamamen kısıtlayan bir süreç değildir. Gebelerin seyahate çıkmamaları için neden yoktur. Üstelik gebelerin ruh sağlığı açısından da tatil ... Devamını oku
Dünya Sağlık Örgütü bir günde12 bardak su öneriyor
Uzmanlar, "Günde beş fincan şekersiz çay içiyorsanız, mutlaka bardaklarca su içmenize gerek yok" diyorlar. Üstelik çayınız, limonlu ve şekersiz ise, değmeyin keyfinize... Ama şekerli çay içmek, ... Devamını oku
Aerobik Ne Anlama Geliyor?
Halk arasında 'aerobik' denildiği zaman yoğun tempolu eksersiz anlaşılıyor. Sözlük anlamına bakıldığında 'havaya, oksijene gerek duyan' anlamına gelmektedir. Oksijenli ortamda yaşayan canlılar ve ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: