Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 481 )

yilancik hastaligi ile ilgili konular

Hamilelikte kilo alımına dikkat!

Hamilelikte kilo alımına dikkat!

Hamİlelİkler arasında 3'ten fazla kilo alınmasının gerek kadın, gerekse bebek için riskli olduğu belirtildi. Bilim adamları, sadece hamilelik sırasında değil, hamilelikler arası dönemde kilo ... Devamını oku

Kadınların kalbi erkeklerden sağlam

Kadınların kalbi erkeklerden sağlam

Kadınlarda kalp hastalığı riski erkeklere göre daha az. Doç. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, 'İnsan vücudundaki damarların 'endotel' adı verilen hücrelerle kaplı olduğunu, östrojen hormonunun ise bu ... Devamını oku

Uzmanlardan klima ve havuz uyarısı

Uzmanlardan klima ve havuz uyarısı

Bunaltan yaz sıcaklarında serinlemek için farklı yollar deneyenlere uzmanlardan önemli tavsiyeler... Genellikle kış hastalığı olarak bilinen üst solunum yolu enfeksiyonlarına yaz aylarında da ... Devamını oku

Hamilelikte yüksek tansiyon tehlikesi

Hamilelikte yüksek tansiyon tehlikesi

Gebeliğe bağlı olarak da ortaya çıkabilen yüksek tansiyon, annede beyin kanaması, körlük ve böbrek yetmezliği gibi tehlikelere neden olabiliyor.... HAMİLELİKTE nedeni ne olursa olsun son derece ... Devamını oku

Kötü beslenen çocuk geleceğin diyabet hastası

Kötü beslenen çocuk geleceğin diyabet hastası

ABD'de çocuklar üzerinde yapılan araştırma, çok yemek yiyen ve az hareket eden çocuklarda, şeker ve kalp hastalığı riskinin yüksek olduğunu gösterdi. Amerikan Kalp Derneği'nin bir toplantısında ... Devamını oku

Sağlıklı hayatın sırrı haftada 3 kez spor

Sağlıklı hayatın sırrı haftada 3 kez spor

Zayıflama programlarında temel iki yaklaşım kalori kısıtlanması ve fiziksel aktivitedir. Çalışmalara göre diyet ve egzersiz birlikte uygulandığında daha fazla kilo kaybı olmaktadır. Egzersiz haftada ... Devamını oku

Kolesterolün İyisi ve Kötüsü

Kolesterolün İyisi ve Kötüsü

son yıllarda yapılan araştırmalarda, kalp hastalıklarını riskini gıdalarla aldığımız kolesterolden ziyade, katı yağ miktarının ve kandaki "kötü" kolesterolün oksitlenmesinin arttırdığının ... Devamını oku

Hamilelik öncesi ideal kiloya ulaşın

Hamilelik öncesi ideal kiloya ulaşın

AŞIRI zayıflık ya da şişmanlık kısırlığa neden olabiliyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Prof. Dr. Hakan Yaralı, kadınların son yıllarda uyguladığı diyet ve ... Devamını oku

Mantar nemli ortamı seviyor

Mantar nemli ortamı seviyor

Sıcak hava mantar hastalığı için de elverişli ortam hazırlıyor, ayak tabanı, parmak araları ve tırnaklar mantarların severek yerleştikleri bölgeleri oluşturuyor Mantarlar cinslerine göre ... Devamını oku

Reflü tedavisinde yeni bir yöntem

Reflü tedavisinde yeni bir yöntem

Reflü tedavisinde uygulanan plicatör teknolojisi uzun süreli yakınması olan hastalara çözüm sağlıyor Reflü hastalığı günümüzde önemli sağlık sorunlarından biri. Tanı yöntemlerinin yaygın olarak ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız