Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
çelik tencere yoğurt mayalamak ile ilgili konular
![Yeni yıl sofrası : Süzme yoğurtlu tahinli patlıcanlı meze videolu](/makale_resimleri/mini_5071_tahinli-patlicanli-meze-videolu.jpg)
Yeni yıl sofrası : Süzme yoğurtlu tahinli patlıcanlı meze videolu
Yeni yıl sofralarınız için nefis bir lezzet: Sütaş Süzme Yoğurtlu Tahinli Patlıcanlı Meze! Malzemeler: 300 gram Sütaş Süzme Yoğurt 1 adet közlenmiş, doğranmış patlıcan 2 yemek kaşığı tahin 1 ... Devamını oku
![Oktay Usta\'dan Ramazan\'a özel menü](/makale_resimleri/mini_3698_tavukk.jpg)
Oktay Usta'dan Ramazan'a özel menü
Tavuklu Bayram Ziyafeti;Mısırlı Şehriye Çorbası;Baklava TAVUKLU BAYRAM ZİYAFETİ: Malzemeler : 1 bütün tavuk tarhun otu defne yaprağı tane karabiber tuz 1 kuru soğan Üzeri için: 1 ... Devamını oku
![Sağlıklı Beslenme Testi](/makale_resimleri/mini_yogurt.jpg)
Sağlıklı Beslenme Testi
1.Yemeklerinizi genellikle nasıl pişirirsiniz? a. buharda b. ızgara c. kızartma 2.Alışveriş yaparken az yağlı yiyeceklere yöneliyor musunuz? a. yanlızca az yağlı besinler satın alırım b. ... Devamını oku
![Sağlığın Sırrı Yağda](/makale_resimleri/mini_afiyetle_476.jpg)
Sağlığın Sırrı Yağda
Diyet yapanların en büyük yanlışı yağları tamamen listeden silmek. Oysa unutmayın ki sağlığımız için faydalı olan yağlar da var. Bunun için yararlı yağların hangileri olduğunu bilmek gerekiyor. ... Devamını oku
![Erkeklerin yaşam süresi kısalıyor...](/makale_resimleri/mini_2728_afiyetle_51.jpg)
Erkeklerin yaşam süresi kısalıyor...
Ülkemizde özellikle 40 yaş üstü erkekleri tehdit eden kalp hastalıkları erken yaşta ölümlere de neden oluyor Türkİye'de, 40 yaş üstü erkeklerin yaşam sürelerinin, kadınlara oranla daha kısa ... Devamını oku
![Vitamin Eksikliği Vücutta Alarm Verir.](/makale_resimleri/mini_11_doktor.jpg)
Vitamin Eksikliği Vücutta Alarm Verir.
"Vitaminlerin Kutsal Kitabı" adlı son kitabında, "doğru zamanda doğru vitamin kullanma" yollarını anlatan Dr. Earl Mindell, "Bir vitamindeki yetersizlik bile tüm vücutta tehlikeye neden ... Devamını oku
![Kolesterolu düşürün kalbinizi koruyun](/makale_resimleri/mini_egzersiz.jpg)
Kolesterolu düşürün kalbinizi koruyun
Kolesterol kelimesini sık sık duyuyoruz ancak tam olarak ne ifade ettiğini biliyor muyuz? İşte kolesterol ile ilgili önemli bilgiler.. Kolesterol insan vücudunda doğal olarak bulunan yağa benzer bir ... Devamını oku
![Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?](/makale_resimleri/mini_5087_manisa-kebab.jpg)
Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?
Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. ... Devamını oku
![Oruç tutarken kilo vermenin formülü](/makale_resimleri/mini_sac.jpg)
Oruç tutarken kilo vermenin formülü
Pek çok kişi Ramazan'da şişmanladığından yakınıyor. Bilinçsizce yapılan beslenme hataları, gün boyu bir şey yenmemesine rağmen kilo aldırıyor. İftar ve sahur mönülerinde uzmanların önerilerine kulak ... Devamını oku
![Açlık krizlerinde psikolojik nedenler](/makale_resimleri/mini_ayva.jpg)
Açlık krizlerinde psikolojik nedenler
Karnınız aç olmadığı halde bir şeyler atıştırmak için dayanılmaz bir istek duyuyorsanız, bunun ruhunuzdan gelen imdat çağrısı olduğunu bilmelisiniz! Çünkü psikolojide, her besine duyulan ihtiyaç, ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: