Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
demir eksikn yapan yemek 42k ile ilgili konular
![Nükhet Durudan gençlik sırları](/makale_resimleri/mini_TD.jpg)
Nükhet Durudan gençlik sırları
Nükhet Duru, herkesin merak ettiği, "Nasıl bu kadar genç görünüyor" sorusunun cevabını, yazacağı kitapta verecek. mutfak sırlarını açıklıyoruz... * Yavaş yiyin: Ben her yemeği tadına vararak ... Devamını oku
![Şişmanlık tüm Dünyada Niçin Hızlı Bir Artış Gösteriyor ?](/makale_resimleri/mini_265_sismanlik.jpg)
Şişmanlık tüm Dünyada Niçin Hızlı Bir Artış Gösteriyor ?
Şişmanlık küresel bir sorun halinde ve gittikçe artıyor. Dünyanın en zengin ülkesi ABD'de en büyük ölüm nedeni sigara, ikincisi şişmanlığa bağlı hastalıklar. Uzun,ince,zarif vücut yapıları ile ünlü ... Devamını oku
![Şişmanlık](/makale_resimleri/mini_157_sismanlik.jpg)
Şişmanlık
ŞİŞMANLIK; vücudumuzdaki yağ oranının kaslarımıza oranla yaş, cinsiyet, boy, kilo, kemik yoğunluğu göz önünde bulundurularak hesaplanacak oranın üzerinde olmasıdır. Kısaca vücudumuzda aşırı miktarda ... Devamını oku
![Akılcı ve basit beslenme planı](/makale_resimleri/mini_2884_264_sebzeler.jpg)
Akılcı ve basit beslenme planı
Beslenme planınızda yapacağınız basit, kolay ve akılcı değişikliklerle sağlığınızda önemli iyileşmeler yapabilirsiniz. Kan basıncınızı ayarlamak, kan şekerinizi dengelemek, kolesterol ve ... Devamını oku
![Yanlış Vitamin Kullanımı Karaciğer Komasına Sokabilir](/makale_resimleri/mini_205_doktor.jpg)
Yanlış Vitamin Kullanımı Karaciğer Komasına Sokabilir
Türkiye'de en fazla karaciğer nakli yapan transplantasyon biriminin başkanı Prof. Dr. Yaman Tokat, bilinçsiz kullanılan vitamin, ağrı kesici gibi ilaçların karaciğer komasına yol açabileceğini ... Devamını oku
![Uykunuz yoksa kendinizi zorlamayın](/makale_resimleri/mini_2509_afiyetle_351.jpg)
Uykunuz yoksa kendinizi zorlamayın
YattIktan 20-30 dakika sonra uyku gelmediyse kendini uyumaya zorlamanın, zihni ve bedeni daha fazla uyarmaya ve uykunun iyice kaçmasına neden olacağı belirtiliyor. Çukurova Üniversitesi Tıp ... Devamını oku
![Bitkisel tarım desteklenmeli](/makale_resimleri/mini_uzum.jpg)
Bitkisel tarım desteklenmeli
Dünyadaki 13 bin bitkiden üçte birinin Türkiye'de yetiştiğini söyleyen Prof. Dr. Meriçli, ülkemizde bitkisel tarıma destek verilmesi gerektiğini söylüyor. Tüm Eczacı Kooperatifleri Birliği'nin ... Devamını oku
![Yemek Fotoğrafı Nasıl Çekilir](/makale_resimleri/mini_5009_yemek-foto-1.jpg)
Yemek Fotoğrafı Nasıl Çekilir
Işık: En önemli, unutmamanız gereken tek şey doğal ışıkta çekim yapmaktır. Doğal ışık, güneş ışığıdır veya doğal ışık üreten bir ampuldür. Eğer doğal ışıkta çekim yapamıyorsanız, başka ... Devamını oku
![Bu da organik kurbanlık!](/makale_resimleri/mini_3074_kurbanlik.jpg)
Bu da organik kurbanlık!
Samsun Ekolojik Yaşam Pazarı'nda satışa sunulan organik kurbanlıklar büyük ilgi görüyor Gazi Belediyesi Ekolojik Yaşam Pazarı'nda satışa sunulan organik ürün sertifikalı firma tarafından ... Devamını oku
![Günde 2.5 litre su kaybediyoruz](/makale_resimleri/mini_2834_su.jpg)
Günde 2.5 litre su kaybediyoruz
Suyun insan hayatı için hava kadar önemli olduğunu belirten uzmanlar, vücudun günde 2.5 litre su kaybettiğini, kaybedilen su yerine konmazsa böbrek yetmezliğinin ortaya çıkabileceğini belirtti. Halk ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: