Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
hamile kalmak i�in ile ilgili konular
![Beyaz et kırmızıdan kıymetlidir lafı boş](/makale_resimleri/mini_vitamin.jpg)
Beyaz et kırmızıdan kıymetlidir lafı boş
Klasik diyetlerin kurallarını rafa kaldıran Taş Devri diyetinde kırmızı et düşmanlığı bitiyor! Her yaşta sucuk, kavurma hatta pastırma bile serbest! Tek bir şartla; yediğinizin özgürce otlayan ... Devamını oku
![Anti-aging cilt ürünleri](/makale_resimleri/mini_Prada_Woman.jpg)
Anti-aging cilt ürünleri
Hiç yaşlanmamak, mümkünse sonsuza kadar yaşayıp, hep genç kalmak, insanoğlunun en eski ve en büyük hayallerinden biridir. Bu rüyayı ilk görenin (!) Sultan Süleymandan da eski biri, bir mitoloji ... Devamını oku
![Hamilelik ve Dişleriniz](/makale_resimleri/mini_hamile.jpg)
Hamilelik ve Dişleriniz
Memorial Hastanesi Ağız ve Diş Hastalıkları kliniği uzmanları hamilelikte diş bakımı ile ilgili bilgi verdi; Hamilelik ve dişlerle ilgili çok sık duyduğumuz bir cümleyi açıklığa kavuşturarak konuya ... Devamını oku
![Lifli yiyecekleri sofranızdan eksik etmeyin!](/makale_resimleri/mini_796_nar.jpg)
Lifli yiyecekleri sofranızdan eksik etmeyin!
Lif yada fiber nedir? Fiber hayvansal besinlerde yer almayan sadece bitkisel besinlerde yer aldığı gibi bitkilerin yapısının sağlanmasına ve korunmasına yarar. Selüloz, hemiselüloz, ... Devamını oku
![Lifli Yiyecekleri Sofranızdan Eksik Etmeyin!](/makale_resimleri/mini_107_sebzeler.jpg)
Lifli Yiyecekleri Sofranızdan Eksik Etmeyin!
Lif yada fiber nedir? Fiber hayvansal besinlerde yer almayan sadece bitkisel besinlerde yer aldığı gibi bitkilerin yapısının sağlanmasına ve korunmasına yarar. Selüloz, hemiselüloz, ... Devamını oku
![Demir eksikliği çocuğun zekasını etkiliyor](/makale_resimleri/mini_3356_sut_icirin.jpg)
Demir eksikliği çocuğun zekasını etkiliyor
Demir, vücudun bir çok fonksiyonunun yerine getirilmesinde görev alır ve hücresel düzeyde tüm organları etkiler. Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Bilim Dalı?ndan Yrd. Doç. Dr. E. Mahir ... Devamını oku
![Omega3 nedir?](/makale_resimleri/mini_kadin_erkek.jpg)
Omega3 nedir?
Omega ismini kimyasal yapısından almış. Halk arasında balıkyağı olarak bilinen Omega-3 ile bitkisel yağlarda bulunan Omega-6 yağ asitleri döllenme anından başlayarak anne karnından itibaren yaşam ... Devamını oku
![80 yaşında bile cildiniz 30\'luk görünsün](/makale_resimleri/mini_gulen_kadin.jpg)
80 yaşında bile cildiniz 30'luk görünsün
Zamana ve yerçekimine meydan okuyan kadınların hayalini bir Türk bilim adamı gerçekleştirdi. İsviçre'de 'En Başarılı Dermatoloji Araştırmacısı' seçilen Gürkan Kaya, gençlik iksiri gibi bir formül ... Devamını oku
![Vücut şeklinize ne yakışır?](/makale_resimleri/mini_gogus.jpg)
Vücut şeklinize ne yakışır?
Her gün ayna karşısına geçip, ne giyeceğinize karar veremiyor musunuz? Vücut şeklinize en uygun giysilerin hangileri olduğunu biliyor musunuz? İster toplu, ister hamile, ister minyon olun, size ... Devamını oku
![Boyun ağrısı, boynumuzu bükmesin](/makale_resimleri/mini_afiyetle_521.jpg)
Boyun ağrısı, boynumuzu bükmesin
Anatomik ve fizyolojik görevleri itibarıyla zengin içerikli özdeyişler türetilmiştir boyun adına. "Boyun borcu", "vebali boynuna", bunlardan sadece birkaçıdır. Boynumuz, 7 kiloya varan ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: