Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
Mercimek köftesi tarifi ile ilgili konular
Ekmeğinizi evde yapın
Beyaz ekmek sağlıklı beslenmenin sınırları içinde yer almıyor. Ama nedense bizler onsuz yapamıyoruz. Sofralarımızın vazgeçilmez ve doyurucu lezzeti ekmeğin çeşitleri saymakla bitmiyr. Özellikle diyet ... Devamını oku
Erkeklere özel beslenme önerileri
Yiyecekler düşüncelerinizi, motivasyonunuzu, hafızanızı, kaslarınızı ve daha birçok şeyi geliştirmenizi sağlar. Bunları vitamin ya da diğer destekleyici maddeler almadan da yapabilirsiniz. Bunun için ... Devamını oku
Jennifer Lopez, Doğurganlık Diyetine Başladı
Çocuk özlemini her fırsatta dile getiren ünlü şarkıcı Jennifer Lopez'in ''doğurganlığını artırmak için'' ringa balığı, istiridye, mercimek ve fındıktan oluşan özel bir diyete başladığı ortaya ... Devamını oku
Sarmısak ve soğanı bol bol yiyin
Soğan sarmısak kısıtlaması var mı? Sarımsak; hücreleri paslanmaktan koruyan (antioksidan) en önemli yiyeceklerden biri. Her gün en az iki diş yenilmeli. Soğan da en az sarmısak kadar değerli. * ... Devamını oku
Yumurta pişirmenin de kolayı çıktı
Yumurta kabuklarına enjekte edilen özel bir mürekkeple yumurtanın pişip pişmediğini anlamak artık mümkün. Yeni teknoloji sayesinde, pişirme sırasında yumurtanın kabuğunda yavaş yavaş ısıya duyarlı ... Devamını oku
En ucuz yemek nedir?
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji ... Devamını oku
Demir Eksikliği İçin Yemek Tarifi
Malzemeler 2-3 adet domates (İçeriğinde potasyum ve bakır bulunması sebebiyle Demir emilimini artırıcı etki yapar.) Yeşil Dolmalık biber (Folik asit bakımından zengindir.) Soğan ... Devamını oku
Bir tabak sebze bile hayat kurtarır
Uzmanlara göre özellikle kentlerde yaşayan yüz milyonlarca kişi, ayak üstü ve hızlı yemek yemenin cefasını çekiyor. Bu kişilerde genellikle kalsiyum, potasyum, lif, magnezyum, A, C ve E vitamini ... Devamını oku
Oktay ustadan nefis iftar menüsü
KÖFTELİ AYRAN ÇORBASI: Malzemeler : 100 gr. kıyma 1 su b. haşlanmış buğday Yarım su b. haşlanmış fasulye Yarım su b. haşlanmış nohut 1 soğan su tuz Terbiyesi için: 1 kase süzme ... Devamını oku
Ustadan Turşu Formülleri
* Mesela 10 kilo bibere 1 kilo tuz, 250 gram asetik asit, yarım yemek kaşığı limon tuzu konulur. Ama bunun suyu içilmez. Sadece biberi yenir. Limon tuzu ve asetik asit bütün turşulara konulur. Mayası ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: