Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
Karın kası nasıl yapılır ile ilgili konular
Aroma Terapi
Eski Çin, Mısır ve Hint uygarlıklarından beri uygulanan bu yöntem bitkilerin saf aroma yağları ile yapılmaktadır. Bu yağlar bitkilerin kök, reçine, yaprak ve çiçek kısımlarından elde edilir. Hem ... Devamını oku
Yüz Şekillerine Göre Makyaj Teknikleri
Makyaj yaparken son trendleri ve moda renkleri takip etmek kadar, kişiliğimizi, sosyal statümüzü, saç, cilt, ten ve göz rengimizi ve en önemlisi yüz şeklimizi dikkate almak gerekmektedir. Böylece ... Devamını oku
Egzersiz Nedir?
Fizik aktivite, iskelet kaslarının kasılması sonucunda üretilen, bazal düzeyin üzerinde enerji harcamayı gerektiren bedensel hareketlerdir. Egzersiz, fizik aktivitenin alt sınıfı olarak kabul edilir. ... Devamını oku
Mezoterapinin maharetleri arttı
Yıllardır, deri altına yağları yok edici bir maddenin biraz da can yakarak enjekte edildiği bir yöntem olarak bildiğimiz mezoterapide konfor ve rahatlık artarken kullanım alanları da genişledi ... Devamını oku
Kendinize selülit masajı yapın
Selülit tedavisi için birçok seçenek öneriyoruz. Soya Lipoliz, mezoterapi, masaj gibi... Ama kuşkusuz herkesin bütçesi bu tedavileri karşılamaya yetmeyebilir. Ayrıca yoğun iş temposu içinde bu ... Devamını oku
Glokom dünyanızı karartmasın
Göz tansiyonu olarak da bilinen ve son derece sinsi olan glokom tedavi edilmezse görme kaybına neden olabilir... Tüm dünyada en sık kalıcı görme kaybına neden olan ve halk arasında karasu ya da göz ... Devamını oku
Bebek Beslenmesinde Çeşitli Gıdalar
Bebeğinize hangi gıdaları ne zaman ve ne kadar vereceğinizi, aynı zamanda nasıl hazırlayacağınızı anlatan bu yazıyı mutlaka okuyun. İşte International Hospitalın hazırladığı bebek beslenmesiyle ... Devamını oku
Refah yükseldikçe abur cubur artıyor
Türkiye'de çocukların yüzde 30'unda rastlanan obezitenin en büyük nedenlerinden biri abur cubur alışkanlığı. Prof. Dr. Pehlivanoğlu, gelir seviyesi yükseldikçe hazır ve abur cubur gıdalara eğilimin ... Devamını oku
Bel ağrılarından 5 adımda kurtulun
Genç-yaşlı dinlemeyen bel ağrılarından korunmak için beş kurala uyun yeter. Egzersiz yapmayı ihmal etmeyin, ayakta doğru durun, ağır kaldırmayın, uzanmayın ve düzgün yatın. International Hospital ... Devamını oku
Uzmanlardan 'bayram' uyarısı
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Kutlu Erol, Ramazan Bayramı’nda kurulan zengin sofraların kronik hastalığı olanlar için sıkıntı oluşturmaması için çeşitli önerilerde bulundu. Bayramlarda bir ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: